Ga door naar belangrijkste inhoud
Gezondheid

Weerstand opbouwen met deze checklist voor je immuunsysteem

Weerstand opbouwen met deze checklist voor je immuunsysteem
Puritan's Pride
Schrijver en Expert25 dagen geleden
View Puritan's Pride's profile

We kunnen wel stellen dat sinds de wereldwijde pandemie steeds meer mensen voor hun gezondheid en welzijn willen zorgen door dagelijks wellnessmaatregelen te nemen, en niet alleen tijdens de griep- en verkoudheidsseizoenen.

Niet ziek worden staat hoog op ieders lijstje. Om ervoor te zorgen dat je immuunsysteem het hele jaar door optimaal werkt, hebben we onze checklist voor de ondersteuning van het immuunsysteem samengesteld. Hierop staat alles wat je op voorraad moet hebben voor het hele gezin, van producten om bacteriën en virussen te bestrijden tot ingrediënten voor je favoriete comfortfood. Daarnaast laten we je enkele geweldige supplementen zien voor de ondersteuning van het immuunsysteem voor je dagelijkse routine die verkrijgbaar zijn bij Puritan's Pride.

Vrij verkrijgbare ondersteuning van het immuunsysteem

Van seizoensallergieën tot een onverwachte verkoudheid, zorg ervoor dat je een reeks producten ter ondersteuning van het immuunsysteem in huis hebt, zodat je voorbereid bent op ziektes. Bespreek met je apotheker welke werkzaamheid, sterkte en medicijnen het beste zijn voor de individuele behoeften van jou en die van je gezin.

Zorg ervoor dat je altijd de volgende producten ter ondersteuning van het immuunsysteem in huis hebt:

  • Keelsnoepjes en zuigtabletten
  • Antihistaminica
  • Allergietabletten
  • Hoestsiroop
  • Zakdoeken
  • Pijnstillers zoals paracetamol en ibuprofen
  • Spierzalf

Handontsmettingsmiddel

Handontsmettingsmiddel met antibacteriële en antiseptische eigenschappen is een geweldig product voor op je checklist voor de ondersteuning van het immuunsysteem. Niet ziek worden begint immers vaak met goede hygiëne. Doe handontsmettingsmiddel in je handtas, auto en werktas en bewaar het in huis zodat je er nooit om verlegen bent!

Het elimineert bacteriën en andere ziektekiemen, waardoor het een perfect alternatief is voor als je ergens bent en de zeep op is.

Bacteriën en virussen bestrijden met schoonmaakmiddelen

Onderschat nooit de kracht van goede schoonmaakmiddelen die ziektekiemen kunnen verminderen of doden! Zorg ervoor dat je altijd voldoende antibacteriële doekjes, chloor, schoonmaaksprays en sponzen in huis hebt om ziektekiemen op afstand te houden. Ondersteun je immuunsysteem door je oppervlakken schoon te houden. En vergeet daarbij niet de moeilijk bereikbare plekken!

Rustgevend eten en drinken

Als we ziek zijn of ons niet lekker voelen, nemen we vaak onze toevlucht tot comfortfood of drinken waardoor we ons beter voelen. Van kippennoedelsoep tot een kopje thee: houd je kasten gevuld met de ingrediënten die je nodig hebt voor je favoriete comfortfood. Warme dranken zijn vaak een populaire keuze om je door je ziekte heen te helpen.

Je immuunsysteem versterken met supplementen

Houd je onmisbare supplementen voor de ondersteuning van het immuunsysteem op voorraad en gebruiksklaar, vooral om te voorkomen dat ze opraken! Jouw individuele behoeften aan ondersteuning van het immuunsysteem kunnen verschillen van die van anderen, maar enkele populaire supplementen hiervoor zijn:

Met Puritan's Pride kun je je immuunsysteem versterken met supplementen specifiek om je te helpen je weerstand opbouwen, alsook alles-in-één multivitaminen zodat je je kasten niet vol hoeft te proppen. Als je het moeilijk vindt om tabletten door te slikken, kijk dan naar onze kauwbare supplementen en gummievitaminen.

Bekijk supplementen die het immuunsysteem ondersteunen

Lees meer over de beste zinksupplementen ter ondersteuning van het immuunsysteem in onze blog:

Gezondheid

De 8 beste zinksupplementen voor je immuunsysteem

Ontdek meer over verschillende soorten zinksupplementen en hoe ze een gezond immuunsysteem kunnen ondersteunen.

5 maanden geledenvan Puritan's Pride
* Deze verklaringen zijn niet beoordeeld door de Food and Drug Administration (Amerikaanse voedsel- en warenautoriteit). Deze producten zijn niet bedoeld om een aandoening te diagnosticeren, te behandelen, te genezen of te voorkomen.
Puritan's Pride
Schrijver en Expert
View Puritan's Pride's profile
puritans